"Тетрис" помогает справиться со стрессом

По мнению британских ученых, игра "Тетрис" может обладать потенциально мощным терапевтическим свойством, так как терапия с помощью данной игры может уменьшить психологическое воздействие травматических событий.

Этот вывод был сделан после подведения итогов эксперимента. В нем приняли участие более 70 человек, которые только пережили ДТП или стали свидетелями аварии. По шесть часов подряд участвующие играли в "Тетрис". После недели наблюдений выяснилось, что они на 62% реже испытывали навязчивые воспоминания об аварии по сравнению с людьми, которые не играли в игру, сообщает letnews.ru.

Таким образом, ученые считают, что эта игра помогает людям справиться с посттравматическим стрессом. В том числе, "Тетрис"поможет людям избавиться от чувства повышенной тревожности и воспоминаний о случившемся.

Читайте также: Появление седых волос никак не связано со стрессом