Звезда КВН Наталья Бочарникова сбросила 50 кг лишнего веса и стала красоткой

Всего лишь за год звезда КВН Ольга Картункова похудела на 61 кг, и вот стало известно о том, что ее коллега также сбросила лишний вес - целых 50 кг. Наталья Бочарникова прославилась на ТВ в шоу самарской команды "СОК".

Наталья Бочарникова побывала в шоу Андрея Малахова "Пусть говорят", где бывшие толстяки рассказывали о своих историях похудения, чтобы стать стимулом для других страдающих от лишнего веса.

В команде "СОК" от Самары Наталья была "весомым" игроком, и сразу стала звездой в родном городе. Однако быть всегда смешной ей не хотелось, к тому же пришлось задуматься о лишнем весе, чтобы стать матерью.

На момент начала программы по похудению Наталья весила 115 килограммов. Бочарникова стала следить за своим рационом - отказалась от мучного и жареного. И главное - она перестала употреблять пищу после 16 часов. Поэтому Наташе удалось всего лишь за год похудеть на 50 кг.

Напомним, звезда КВН Ольга Картункова похудела на 61 кг за год, и рассказала, какая еда помогла ей в этом.

"Вместо прежних 151 кг всего 90! В книге, которую я пишу, как раз есть глава о моем опыте избавления от лишнего веса. Признаюсь, было непросто... На этот раз я полностью отказалась от сладкого, исключила из рациона хлеб, перешла на раздельное питание. Ела маленькими порциями – по 5–6 раз в день, в основном фрукты, овощи, куриную грудку", - сообщила актриса поклонникам.

Публикация от ВЕДУЩАЯ НАТАЛЬЯ БОЧАРНИКОВА (@ladybocha)Мар 31 2017 в 5:38 PDT

Публикация от ВЕДУЩАЯ НАТАЛЬЯ БОЧАРНИКОВА (@ladybocha)Мар 28 2017 в 8:39 PDT